국내 공황장애 환자 급증… 6년 만에 70% 증가

국내 공황장애 환자가 25만 명에 육박하며, 6년 전보다 70% 이상 증가했다. 공황장애는 극심한 두려움과 신체 증상을 동반하는 질환으로, 스트레스가 주요 원인으로 꼽힌다. 조기 치료와 약물, 인지행동치료를 통해 증상 관리를 할 수 있지만, 치료를 미루면 광장공포증이나 우울증으로 이어질 위험이 있다. 스트레스 관리를 위한 명상이나 산책 같은 습관이 예방과 관리에 도움이 된다.

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국내 공황장애 환자 급증… 6년 만에 70% 증가